一、體驗運動是生命活力

二、體認自我肯定與自我實現的重要性

三、趣味性以提昇學習動機

四、促進師生雙向學習

五、學以致用的效果

六、啟發思考解決問題

教學目標

1. 養成尊重生命的觀念，豐富健康與體育生活。

2. 充實促進健康的知識、態度與技能。

3. 發展運動概念與運動技能，提昇體適能。

4. 培養增進人際關係與互動能力。

5. 培養營造健康社區與環境的責任感核能力。

6. 培養擬定健康與體育策略與實踐的能力。

7. 培養運用健康與體育的資訊、產品和服務能力。

實施歷程

在各種活動練習中老師可以應用各種策略以增進學生的運動表現，並可增加學生中的互動關係適時有效的輔導。

實施成果（包括學生作品、成果、評量結果與反應）

1.能說出有關菸、酒、檳榔、咖啡因、成癮藥物對生理、心理、社會的影響，並能演示出拒絕的技巧。

2.概述九及某些藥物如何使人降低判斷力或失控。

3.發展出良好的人際關係能與隊友培養團隊默契。

省思

經由投籃比賽使學生了解自己動作之優缺點及學習成果，藉以增加學習興趣。

可以多舉辦類似球類比賽增加學生的自信心及自我成長。